每当在遇到换季的时候皮肤过敏的情况经常发生，泛红、脱皮、瘙痒等都是皮肤过敏症状。泛红、脱皮影响外观，瘙痒更是让人烦不胜烦，可是，当皮肤过敏怎么办呢？

皮肤过敏的原因

一号杀手：螨虫是一种体形极为微小的虫类，也是过敏原之一，夏季的温度和湿度十分有利螨的生长繁殖。

专家建议：夏季要使用床罩，避免使用绒毛毛毯及丝质床单；以木制品或塑料制品代替填充式家具；以木板或瓷砖为地板，尽量不要使用地毯，或是选择毛较短的地毯。此外还要加快室内空气流通，降低室内的空气湿度也可以杀死微尘螨。

二号杀手：饰品刺激

夏天里人们佩带的饰品也比较多，材料也五花八门，棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶……而如果选择不慎，就有可能会引起皮肤过敏。而且夏天人出汗多，汗液与饰品接触会引起接触性湿疹。

专家建议：一旦因为佩带而产生皮肤过敏要立刻停止佩带，尽快就医。

三号杀手：食物诱发

夏天里食物品种繁多，其中的一些食物就是诱发过敏的因素。如荨麻疹就是一种容易由食物引起的过敏性皮肤病，俗称“风疹块”，许多患者常常是在吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等过敏食物后发病。此外，食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

专家建议：适量饮食，莫贪嘴过量。有对食物过敏病史，避免食用致敏食物。

四号杀手：紫外线攻击

在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑和水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，反复晒伤，会让皮肤对光敏感，产生光敏性反应。

专家建议：要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性，不宜在强光下呆得太久；采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防光剂等。

皮肤过敏的原因

皮肤过敏的原因是多方面的，外在因素很多，各种皮肤损伤如年龄增长，使皮肤分泌功能退化；劣质化妆品或不当药物伤害。一些护肤品中的成分如防腐，染料，乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感；长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾，灰屑，寒冷天气等均会损害皮肤；饮食因素最主要是海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒等。内在因素就是特异体质，在皮肤过敏的发病中起主导作用。

皮肤过敏怎么办呢？

情较轻者，可首先停用或避开可疑引起过敏的物质或药物，口服一些抗组胺类药物，如开瑞坦、扑尔敏等，外用炉甘石洗剂、薄荷脑等冷却剂暂时减轻瘙痒和灼热。也可短期使用皮炎平、皮康霜、肤轻松、派瑞松等激素类药物，不过长期外用会带来许多副作用，最好在医生指导下使用。若不能缓解或反复发作，建议就医，可静脉注射肾上腺激素或H1受体拮抗剂苯海拉明。

只有少部分过敏原明确的病例，经过脱敏治疗可以达到根治效果，多数病例目前还没有根治的方法，如果患者再次与过敏原接触，仍旧会复发。大量的黄胺类、激素类的药物运用只是起到缓解症状的作用，而且副作用极大，特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。

副作用大是药物抗敏的弊病。而如今通过负离子疗法能够抗敏并且无副作用。堀口昇是真正从医学临床上研究负离子，具有充分的科学依据并获得世界公认的医学品牌。负离子疗法能够除去影响生物体的氧化物质，使生物体倾向于弱碱性，体液循环顺畅，肾上腺细胞活跃，由此可以提高肾上腺素、皮质醇浓度。皮质醇和皮质酮同样具有解除恶化特应性皮炎的精神压力，保护身体的作用。因此，不用有副作用的类固醇剂，激活自身激素就能够抑制过敏反应。